​MYDANO COACH

습관성형의 러닝메이트이자
삶의 전환점을 선물하는 사람

마이다노 코치는
모든 사람에게 잠재된 최고의 모습,
Best Version을 찾아가는 여정을 든든히 지켜주는 동반자입니다.

운동, 영양에 대한 올바른 지식을 바탕으로 조언과 피드백을 제공하고
건강한 습관을 정착시킬 수 있도록 꾸준히 소통하고 응원하는 파트너입니다.

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​                                                      주요 업무
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수강기록에 대한 꼼꼼한 피드백

수강생이 매일 기록하는 식단/운동/생활습관 미션을 점검해주고,

코치님이 보유하신 전문 지식과 노하우를 바탕으로

수강생에게 필요한 알찬 조언과 피드백을 제공합니다.

수강생이 지속가능하고 건강한 식습관을 키울 수 있도록,
​
안전하고 효과적으로  운동할 수 있도록 이끌어줍니다.

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              수강생 개개인에 집중하는 맞춤형 코칭

수강생에 대한 관심을 바탕으로 생활 패턴과 특징, 습관성형 목표를 파악하고

개개인에게 적합한 맞춤형 코칭을 진행합니다.

각 수강생이 목표를 이루어나가는 매 과정을 함께 점검하고,

어려움을 겪는 점은 무엇인지,  어떤 점이 가장 동기 부여가 되는지,

세심한 관심을 기울이며 함께 습관성형을 이어갑니다.

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건강하고 올바른 다이어트 지식 전달

수강생이 스스로 습관성형을 하는 힘을 기를 수 있도록

생활 속 올바른 다이어트 지식을 전달해줍니다.

건강한 다이어트 가치관(다놀로지)에 기반하여,

지속가능한 다이어트를 할 수 있도록

다이어트의 길잡이가 되어 드립니다.

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마인드 케어 코칭 및 커뮤니케이션

쉽지만은 않은 습관성형의 여정을 지치지 않고 달릴 수 있도록

수강생의 곁에서 따뜻한 응원과 지지를 보내줍니다.

수강생의 사소한 노력과 변화를 놓치지 않고 인정해주고,

목표를 끝까지 이룰 수 있도록 의지를 북돋아줍니다.

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마이다노 서비스와 프로그램 세부사항에 대해서 더 알아보고 싶으시다면
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